减肥励志书籍
很多人整天喊着减肥，但却很能坚持下去，今天小编就给大家推荐一些减肥励志书籍，希望有助于你们减肥!
减肥励志书籍1.给你的生活减减肥
【图书简介】
我们，人生之所以会痛苦，完全是因为我们一味追求拥有，而不懂得适时放手。就像我们买了新房，便开始疯狂地购物。哪一天，这个房子被堆成一个凌乱而拥挤的杂货铺，我们才觉得有些压抑，于是想扔些东西出去，结果拿起这个时，觉得它或许有些纪念意义，要留下，提起那个时，想到以后就再也不会有它了，还是留下吧。最后，你没有扔下任何东西，而那些新的仍在不断涌进，直到这个房子再也没有你下脚的地方。
减肥励志书籍2.瘦下来变女神
【图书简介】
不要迷信快速减肥法，我们的目标是瘦终身!
节食才是减肥的克星，跟着作者一起大鱼大肉。
不锻炼肌肉的运动才是减肥运动，看书做运动不怕变身金刚芭比。
丰胸、提臀、瘦腰、细腿，不要再看体重秤，前凸后翘气色好才是最终目标。
想减肥不爱运动?想减肥不能少吃?想减肥只会喊口号?想减肥但喝水都胖?看这里!让肥胖远离你的超级励志漫画书，在爆笑之中，看我如何上穷碧落下黄泉，找到科学不受罪的减肥法。
宁可少吃也不运动?好巧，婷婷也一样~一起分享如何从“不动懒人族”徐循渐进成“运动小达人”的经验技巧。
头可断，血可流，食物一口也不能少?婷婷也是这么想。吃得少不如吃得巧，看她如何巧吃美食不长肉，聚餐过节也能瘦。
减肥N多次，统统失败了?看婷婷如何调侃自己减肥失败经历，分析那些最常见的减肥误区。
总之，你我一样皆凡人，婷婷都能瘦下来，你我一定也能瘦!
减肥励志书籍3.塑身女王郑多燕终极S瘦身操
【图书简介】
《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》是塑身女王郑多燕首次正式发布分部位瘦身操——美胸·美腰·美臀·美腿!《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》是郑多燕所有瘦身操中时间最短，效果最迅速!只要10分钟，想瘦哪里就瘦哪里!《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》可以根据自身的瘦身需求，选择跳对应部位10分钟速效瘦身操!如果想加强瘦身效果，也可以选择跳30分钟特别组合瘦身操!
《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》是1本书4种速效瘦身操——10分钟瘦全身、10分钟瘦腹部、10分钟瘦大腿+30分钟特别组合操+6分钟提高效果特别讲解。
《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》是官方唯一正式授权中文简体版，全长75分钟DVD高清画质、超清中文配音+背景音乐，给你带来前所未有的视听享受!
《塑身女王郑多燕终极S瘦身操》的终极S瘦身操的运动原理：融合肌肉运动、有氧运动、伸展运动，3种运动效果!
塑身女王郑多燕终极S瘦身操，拒绝反弹，拒绝太累!
